J'ai eu 30 ans jeudi dernier. Toute la dernière année, j'ai angoissé à cette idée et finalement, tout s'est bien passé. J'entre dans la trentaine avec le projet de continuer de grandir et d'évoluer au quotidien.
Tout de même, entre 20 et 30 ans, plusieurs choses ont changé :
- Lorsque j'ai envie d'un repas gastronomique, je vais ailleurs qu'à l'Académie.
- 6-7 shooters de tequila dans une soirée? Non, merci.
- Je peux parler de REER sans m'endormir. Et comprendre ce qui se dit.
- Mes amies se marient et font des enfants.
- Lorsque je suis en congé durant la semaine, c'est plus difficile de trouver quelqu'un avec qui faire quelque chose.
- Mon corps a un genre de réaction violente quand je mange du Kraft Dinner ou une pizza pochette.
- Les jeunes m'appellent "madame". Et les vieux aussi.
Par contre, certaines choses sont restées pareil :
- Le karaoké, c'est vraiment le fun.
- La première neige de l'année m'émerveille toujours autant.
- Je suis super excitée à l'approche de Noël.
- Clueless (en français!), c'est toujours aussi bon.
- Une soirée avec ma famille et mes amis, avec toute la joie et tout l'amour que ça implique, il n'y a rien de mieux pour l'âme.
À moi et à tous mes amis qui passeront le cap de la troisième décennie prochainement, je nous souhaite un prochain dix ans rempli de nouveaux projets, de nouveaux défis et de moments qui seront les bons souvenirs dont nous parlerons à 40 ans!
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dimanche 24 novembre 2013
lundi 4 février 2013
Résolutions 2013
Parce que mieux vaut tard que jamais, j'ai finalement décidé de prendre des résolutions pour cette année. Depuis maintenant plus de 6 mois, je fais de l'insomnie pratiquement à chaque nuit. Dans ma recherche de solutions, j'en suis venue à me questionner sur mon anxiété. Ma résolution : faire des changements dans ma vie pour faire diminuer mon anxiété au quotidien. Le projet est assez ambitieux, mais un pas à la fois, je crois bien que j'y arriverai!
En général :
Cesser de procrastiner. Faire ce qu'il y a à faire quand il faut le faire, pour éviter d'être hantée par ma to-do list.
Arrêter de toujours imaginer le pire quand quelque chose m'inquiète (genre mon homme est en retard, il est sûrement mort). Le pire est souvent le scénario le moins probable. Et l'appréhender n'empêcherait pas qu'il se produise, de toute façon.
Ne plus en faire trop. Savoir quand j'en ai fait suffisamment et m'en satisfaire.
Dans mes relations :
Prendre la responsabilité de ce qui m'appartient. Faire de mon mieux pour cultiver mes relations, mais ne pas chercher à prendre sur mes épaules ce qui appartient à l'autre. Bref, identifier mes limites et lâcher prise.
Nommer mes attentes. Si je ne le fais pas et que je suis déçue, ce sera de ma faute.
Au travail :
Ne jamais porter une situation trop lourde toute seule. Ne pas être gênée de demander à mes collègues. Connaître mes limites et les respecter.
Être consciente que je suis une bonne intervenante. Mais en même temps, ne jamais cesser de me remettre en question, pour toujours m'améliorer.
Au quotidien :
Méditer et essayer le yoga.
Me remettre sérieusement à l'exercice.
Manger plus de légumes.
Plus de lecture, moins de télé, moins d'ordi.
En général :
Cesser de procrastiner. Faire ce qu'il y a à faire quand il faut le faire, pour éviter d'être hantée par ma to-do list.
Arrêter de toujours imaginer le pire quand quelque chose m'inquiète (genre mon homme est en retard, il est sûrement mort). Le pire est souvent le scénario le moins probable. Et l'appréhender n'empêcherait pas qu'il se produise, de toute façon.
Ne plus en faire trop. Savoir quand j'en ai fait suffisamment et m'en satisfaire.
Dans mes relations :
Prendre la responsabilité de ce qui m'appartient. Faire de mon mieux pour cultiver mes relations, mais ne pas chercher à prendre sur mes épaules ce qui appartient à l'autre. Bref, identifier mes limites et lâcher prise.
Nommer mes attentes. Si je ne le fais pas et que je suis déçue, ce sera de ma faute.
Au travail :
Ne jamais porter une situation trop lourde toute seule. Ne pas être gênée de demander à mes collègues. Connaître mes limites et les respecter.
Être consciente que je suis une bonne intervenante. Mais en même temps, ne jamais cesser de me remettre en question, pour toujours m'améliorer.
Au quotidien :
Méditer et essayer le yoga.
Me remettre sérieusement à l'exercice.
Manger plus de légumes.
Plus de lecture, moins de télé, moins d'ordi.
lundi 29 août 2011
Le hasard fait bien les choses
Je ne sais pas pour vous, mais moi, dans la vie, il y a des gens que je croise toujours par hasard. Il y a, par exemple, cette cousine de l'ami de mon copain, que j'ai croisé tellement souvent, qu'on prend des nouvelles quand on se voit. Ce qui est drôle, c'est que je ne l'ai jamais vue de façon planifiée. Toujours juste croisée.
Ce qui me fascine là-dedans, c'est qu'il y a des gens qu'on ne reverra jamais, même si on vit dans la même ville, dans le même quartier. Et il y en a d'autres que la vie remet sur notre chemin, comme pour nous dire : "Hey, garde cette personne-là pas trop loin!"
C'est le cas de mon ami Tiago. On s'est connus au cégep et on a fait du bénévolat ensemble par la suite. On a fini par perdre contact, à l'exception d'un petit courriel ici et là. Je l'ai recroisé à quelques reprises depuis... et nous allons prendre un café ce soir. J'ai hâte à nos retrouvailles!
Comme quoi parfois, il faut saisir les petits cadeaux du destin!
Ce qui me fascine là-dedans, c'est qu'il y a des gens qu'on ne reverra jamais, même si on vit dans la même ville, dans le même quartier. Et il y en a d'autres que la vie remet sur notre chemin, comme pour nous dire : "Hey, garde cette personne-là pas trop loin!"
C'est le cas de mon ami Tiago. On s'est connus au cégep et on a fait du bénévolat ensemble par la suite. On a fini par perdre contact, à l'exception d'un petit courriel ici et là. Je l'ai recroisé à quelques reprises depuis... et nous allons prendre un café ce soir. J'ai hâte à nos retrouvailles!
Comme quoi parfois, il faut saisir les petits cadeaux du destin!
mardi 26 avril 2011
Troisième anniversaire
Demain, ça fera trois ans que je me suis fait frapper en vélo. Parfois, j'aimerais donner moins d'importance aux anniversaires, mais j'ai une trop bonne mémoire des dates, alors c'est plus fort que moi.
Contrairement aux dernières années, où cet anniversaire me laissait tristounette, aujourd'hui, je me sens bien. J'ai fait énormément de chemin, en trois ans. D'abord, j'ai guéri. Pas complètement, non, mais j'arrive à nouveau à faire plusieurs activités que j'aimais. Ensuite, j'ai grandi. Quand on traverse de grosses épreuves, je crois qu'on apprend toujours quelque chose. J'ai certainement appris la patience. Aussi, la persévérance, l'indulgence (avec moi-même), le calme, l'acceptation. Finalement, j'ai rencontré de nouvelles limites, que je cherche toujours à repousser un peu plus loin, en restant douce avec moi-même.
Je crois être arrivée à un équilibre qui me permet de vous parler de ceci aujourd'hui en étant zen.
Au risque de sonner un peu cheesy, j'aimerais remercier ceux qui ont été (et qui sont toujours) là, tout au long de cette bataille pas toujours évidente. Mon amoureux, qui a certainement gagné son ciel à travers tout ça. Mooky, qui m'a écoutée paniquer à chaque nouvelle, qui m'a amenée au cinéma quand j'étais super handicapée, qui est venue me voir avec de la crème glacée quand je me suis reblessée. Ma famille, présente, soutenante, réconfortante, pleine de chaleur. Je m'excuse de ne pas tous vous nommer un par un, mais sachez que vous m'avez aidée encore plus que vous l'imaginez. Chaque petit geste a été apprécié. Merci d'avoir été là et de m'avoir supportée dans ces tumultes qui ne finissaient plus d'en finir. Je vous aime!
Contrairement aux dernières années, où cet anniversaire me laissait tristounette, aujourd'hui, je me sens bien. J'ai fait énormément de chemin, en trois ans. D'abord, j'ai guéri. Pas complètement, non, mais j'arrive à nouveau à faire plusieurs activités que j'aimais. Ensuite, j'ai grandi. Quand on traverse de grosses épreuves, je crois qu'on apprend toujours quelque chose. J'ai certainement appris la patience. Aussi, la persévérance, l'indulgence (avec moi-même), le calme, l'acceptation. Finalement, j'ai rencontré de nouvelles limites, que je cherche toujours à repousser un peu plus loin, en restant douce avec moi-même.
Je crois être arrivée à un équilibre qui me permet de vous parler de ceci aujourd'hui en étant zen.
Au risque de sonner un peu cheesy, j'aimerais remercier ceux qui ont été (et qui sont toujours) là, tout au long de cette bataille pas toujours évidente. Mon amoureux, qui a certainement gagné son ciel à travers tout ça. Mooky, qui m'a écoutée paniquer à chaque nouvelle, qui m'a amenée au cinéma quand j'étais super handicapée, qui est venue me voir avec de la crème glacée quand je me suis reblessée. Ma famille, présente, soutenante, réconfortante, pleine de chaleur. Je m'excuse de ne pas tous vous nommer un par un, mais sachez que vous m'avez aidée encore plus que vous l'imaginez. Chaque petit geste a été apprécié. Merci d'avoir été là et de m'avoir supportée dans ces tumultes qui ne finissaient plus d'en finir. Je vous aime!
vendredi 15 avril 2011
Ma jumelle
J'ai une jumelle cosmique (que j'adore!). D'abord, parce qu'on est nées le même jour, à 1h30 d'intervalle. Ensuite, parce qu'on pense aux mêmes choses en même temps, on achète les mêmes cadeaux à nos amoureux pour la même occasion sans le savoir, on s'appelle en même temps, on fait le même souper exotique sans s'en être parlé... bref, beaucoup de petits hasards, qui accumulés, deviennent vraiment intrigants.
Aujourd'hui, je commençais un nouvel emploi. Je texte ma jumelle cosmique, qui était au courant de mes démarches, pour lui dire. À force de parler, on se rend compte qu'elle travaille littéralement de l'autre côté de la route, en face de l'immeuble où je suis. Pas au centre-ville là ou dans une place où ça n'aurait pas été trop étonnant. Non, non. À ville St-Laurent!
Ouh... les voies de l'univers sont impénétrables!
Aujourd'hui, je commençais un nouvel emploi. Je texte ma jumelle cosmique, qui était au courant de mes démarches, pour lui dire. À force de parler, on se rend compte qu'elle travaille littéralement de l'autre côté de la route, en face de l'immeuble où je suis. Pas au centre-ville là ou dans une place où ça n'aurait pas été trop étonnant. Non, non. À ville St-Laurent!
Ouh... les voies de l'univers sont impénétrables!
lundi 24 janvier 2011
Je me sens coupable parce que j'ai l'habitude
(Woah... trois semaines sans poster! Ne vous en faites pas : je ne vous délaisse pas, je n'avais juste pas de connexion internet depuis ce temps.)
J'ai réalisé récemment à quel point je me mets de la pression sur les épaules, tout le temps. Cette pression vient du fait que je me sens toujours responsable vis-à-vis les gens de mon entourage. Je me sens responsable d'appeler mes amis dont je n'ai pas eu de nouvelles depuis longtemps. Je me sens responsable d'organiser des activités avec eux. Je me sens responsable du plaisir de tout le monde quand j'organise quelque chose. Je me sens responsable (en partie) du bonheur de mes proches. Je me sens responsable... bon, vous voyez le portrait.
Ça fait beaucoup de responsabilités, en plus de celles que j'ai dans d'autres sphères (ménage, études, entrainement, etc.). On s'imagine donc que je n'ai pas le temps de m'occuper de tout ça. Et comment je me sens quand je néglige une responsabilité? Coupable.
Je me sens coupable parce que je n'ai pas appelé une amie depuis longtemps. Je me sens coupable parce que telle personne a l'air de s'emmerder à mon souper. Je me sens coupable parce que telle autre personne est triste et que je ne peux pas l'aider. Etc, etc, etc...
Bref, j'ai toujours un vague sentiment de culpabilité qui plane au-dessus de ma tête et c'est assez dérangeant. Une de mes résolutions de 2011 est de travailler là-dessus. Départager ce qui m'appartient de ce qui appartient aux autres. Et perdre l'habitude de me sentir coupable. Voilà.
J'ai réalisé récemment à quel point je me mets de la pression sur les épaules, tout le temps. Cette pression vient du fait que je me sens toujours responsable vis-à-vis les gens de mon entourage. Je me sens responsable d'appeler mes amis dont je n'ai pas eu de nouvelles depuis longtemps. Je me sens responsable d'organiser des activités avec eux. Je me sens responsable du plaisir de tout le monde quand j'organise quelque chose. Je me sens responsable (en partie) du bonheur de mes proches. Je me sens responsable... bon, vous voyez le portrait.
Ça fait beaucoup de responsabilités, en plus de celles que j'ai dans d'autres sphères (ménage, études, entrainement, etc.). On s'imagine donc que je n'ai pas le temps de m'occuper de tout ça. Et comment je me sens quand je néglige une responsabilité? Coupable.
Je me sens coupable parce que je n'ai pas appelé une amie depuis longtemps. Je me sens coupable parce que telle personne a l'air de s'emmerder à mon souper. Je me sens coupable parce que telle autre personne est triste et que je ne peux pas l'aider. Etc, etc, etc...
Bref, j'ai toujours un vague sentiment de culpabilité qui plane au-dessus de ma tête et c'est assez dérangeant. Une de mes résolutions de 2011 est de travailler là-dessus. Départager ce qui m'appartient de ce qui appartient aux autres. Et perdre l'habitude de me sentir coupable. Voilà.
jeudi 21 octobre 2010
Mooky
C'est ma copine de qui je me sens super proche même si on ne se voit pas pendant des semaines. C'est celle à qui je peux raconter absolument n'importe quoi. Celle qui est capable de me dire ce qui se passe dans ma tête quand moi-même je ne le sais pas.
Nous nous sommes parlé quelques minutes tout à l'heure et je me suis sentie bien, comprise, heureuse. On se voit à toutes les semaines et pourtant, elle me manque ces temps-ci. Bien contente qu'on ait une date la semaine prochaine! ;-)
Nous nous sommes parlé quelques minutes tout à l'heure et je me suis sentie bien, comprise, heureuse. On se voit à toutes les semaines et pourtant, elle me manque ces temps-ci. Bien contente qu'on ait une date la semaine prochaine! ;-)
lundi 31 mai 2010
La Queue de Cochon
Petite charcuterie que j'aimais déjà, pour la qualité de ses saucisses et son personnel toujours sympathique.
Mais grosse découverte faite hier : la plupart de leurs produits sont sans gluten. C'est ainsi que ma copine atteinte de la maladie cœliaque pourra manger des cretons maison ce matin. Elle pourra éventuellement goûter à toute une variété de saucisses et de terrines sans avoir peur des douleurs au bedon. Quelle joie!
Toutefois, informez-vous avant d'acheter, car certains produits contiennent du gluten ou des traces.
**********
Et tant qu'à y être, pourquoi pas une petite plogue pour le restaurant Zéro8, sur St-Denis (entre Maisonneuve et Ontario), qui offre un menu exempt de huit allergènes communs.
Tout ce que j'y ai goûté est excellent et ils font des plats congelés pour les jours où on se sent plus paresseux (mais où on ne peut pas commander, parce qu'on est intolérant à mille truc).
J'adore ce genre d'initiatives, qui donne la chance aux gens allergiques de profiter des petits plaisirs de la table. À quand une pâtisserie sans gluten? Rose Madeleine? ;-)
Mais grosse découverte faite hier : la plupart de leurs produits sont sans gluten. C'est ainsi que ma copine atteinte de la maladie cœliaque pourra manger des cretons maison ce matin. Elle pourra éventuellement goûter à toute une variété de saucisses et de terrines sans avoir peur des douleurs au bedon. Quelle joie!
Toutefois, informez-vous avant d'acheter, car certains produits contiennent du gluten ou des traces.
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Et tant qu'à y être, pourquoi pas une petite plogue pour le restaurant Zéro8, sur St-Denis (entre Maisonneuve et Ontario), qui offre un menu exempt de huit allergènes communs.
Tout ce que j'y ai goûté est excellent et ils font des plats congelés pour les jours où on se sent plus paresseux (mais où on ne peut pas commander, parce qu'on est intolérant à mille truc).
J'adore ce genre d'initiatives, qui donne la chance aux gens allergiques de profiter des petits plaisirs de la table. À quand une pâtisserie sans gluten? Rose Madeleine? ;-)
jeudi 10 septembre 2009
Je t'aime, Ingrid!!
Parce que je suis encore sur le high de son show, voici Ingrid Michaelson, pour vous rendre heureux.
(et je t'aime Mooky, aussi!)
(et je t'aime Mooky, aussi!)
lundi 23 février 2009
Super cadeau!
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samedi 22 novembre 2008
Heureuse
Le plus beau dans sa fête, c'est de constater qu'on est entouré de gens tellement précieux.
Je vous aime! :-)
Je vous aime! :-)
dimanche 31 août 2008
Foule sentimentale
Mooky, en regardant Enchanted : "Je pense que je file sentimentale aujourd'hui... je suis comme émue par un petit suisse!"
mercredi 20 août 2008
Belle soirée
Je reviens tout juste d'une soirée avec Mooky. Serveur étrange, discussion à propos du sexe, confidences honteuses, partage d'angoisses, trop gros dessert, film de fille... la soirée parfaite, quoi!
Ah, ce que j'ai hâte qu'on aille retrouver nos amoureux perdus aux quatre coins de la planète!
Ah, ce que j'ai hâte qu'on aille retrouver nos amoureux perdus aux quatre coins de la planète!
mardi 12 août 2008
Temps nuageux
D'humeur à peu près aussi maussade que la température. Fatigue, SPM, stress... et par dessus tout, j'ai perdu ma passe d'autobus. Merci à Mooky pour son soutien dans cette dure épreuve!
mardi 15 juillet 2008
Mmmm!
Quelle joie de recevoir l'Actualité ce mois-ci!
J'ai scanné deux pages pour votre bon plaisir, et plus spécialement pour Mooky, en souvenir des jeux d'Athènes et des découpes de journaux sur notre frigo à cette époque.
J'ai scanné deux pages pour votre bon plaisir, et plus spécialement pour Mooky, en souvenir des jeux d'Athènes et des découpes de journaux sur notre frigo à cette époque.
samedi 28 juin 2008
Soirée de gars
Hier, petite soirée avec mes collègues de travail. J'étais la seule fille parmi cinq gars. Je m'étais toujours dit que ce serait drôle de voir de quoi les gars parlent. Effectivement, c'est très divertissant! S'ils pensent que nos soirées de filles sont insignifiantes, ils ne se sont pas entendus.
Une des conclusions que j'en tire : je pense être une bonne blonde. Cibole les gars, mettez vos culottes un peu!
Une des conclusions que j'en tire : je pense être une bonne blonde. Cibole les gars, mettez vos culottes un peu!
mercredi 18 juin 2008
Marathon Sex and the city
En une journée :
20 épisodes
10 heures
3 cosmos
2 super amies
beaucoup trop de cochonneries
et le film demain
HOURRA!!!
20 épisodes
10 heures
3 cosmos
2 super amies
beaucoup trop de cochonneries
et le film demain
HOURRA!!!
dimanche 15 juin 2008
vendredi 13 juin 2008
Sortie au village
Les gens de l'extérieur de la ville trouvent que Montréal est une ville impersonnelle où personne ne se connaît. Je crois avoir prouvé le contraire aujourd'hui en croisant à quatre reprises, dans quatre coins différents, des anciens collègues et des amis (Sarah : il est super cute!! Vous êtes super cutes!!). Au fond, Montréal, c'est comme un grand village.
L'esprit léger
C'était une tellement belle journée aujourd'hui. Chaude, pas humide, ensoleillée. Et pour une fois, j'en ai profité pleinement avec une longue promenade ponctuée de ravitaillements sur différentes terrasses de la ville. J'aime Montréal!
Au cours du dernier arrêt, j'ai croisé Eveline, une vieille copine que je n'avais pas vu depuis des mois. Sa mère est décédée récemment. Je l'avais su par quelqu'un d'autre et on s'était échangé quelques mots par écrit. Mais en la voyant aujourd'hui, j'ai été impressionnée par sa force. Malgré cette grosse épreuve, je la trouvais rayonnante. Malgré le lourd sujet abordé, je ne suis pas déprimée. Eveline chérie, je ne sais pas si tu me lis, mais je t'admire, vraiment, sincèrement!
Au cours du dernier arrêt, j'ai croisé Eveline, une vieille copine que je n'avais pas vu depuis des mois. Sa mère est décédée récemment. Je l'avais su par quelqu'un d'autre et on s'était échangé quelques mots par écrit. Mais en la voyant aujourd'hui, j'ai été impressionnée par sa force. Malgré cette grosse épreuve, je la trouvais rayonnante. Malgré le lourd sujet abordé, je ne suis pas déprimée. Eveline chérie, je ne sais pas si tu me lis, mais je t'admire, vraiment, sincèrement!
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